¡Adiós a las manchas! Descubre cómo evitar y eliminar las manchas de tus dientes.

Tener dientes manchados es un problema más común de lo que parece. Ya sea por el consumo de ciertos alimentos y bebidas, la falta de higiene dental o el paso del tiempo, las manchas en los dientes pueden afectar tu sonrisa.

Pero no te preocupes, ¡aquí te contamos cómo puedes resolverlo!

1. Causas comunes de las manchas en el esmalte dental:

Las manchas en los dientes pueden ser causadas por varios factores. Entre los más comunes se encuentran:

Alimentos y bebidas que tiñen: el café, té, vino tinto, y las bebidas oscuras son conocidos por manchar los dientes. Los alimentos ácidos también pueden desgastar el esmalte dental, dejando los dientes más propensos a la tinción.
Tabaquismo: fumar cigarrillos o consumir productos de tabaco es una de las principales causas de manchas en los dientes.
Medicamentos: algunos medicamentos, como los antibióticos en tomas prolongadas, pueden causar manchas.
Envejecimiento: con el tiempo, el esmalte se desgasta, lo que revela la dentina subyacente, que es de un color amarillo oscuro.

2. ¿Cómo evitar las manchas?

La prevención siempre es la mejor opción. Aquí te dejamos algunos consejos para evitar que tus dientes se manchen:

Cepillado regular: cepíllate los dientes al menos dos veces al día con una pasta dental de calidad. Esto ayudará a eliminar restos de alimentos que podrían causar manchas.
Usar hilo dental: el uso del hilo dental ayuda a eliminar los restos de comida entre los dientes y prevenir la acumulación de placa.
Evitar ciertos alimentos y bebidas: si te preocupa la aparición de manchas, trata de limitar el consumo de café, té y vino. Si los consumes, trata de enjuagar tu boca con abundante agua después de hacerlo.
No fumar: evitar el tabaco es fundamental para mantener tus dientes blancos y saludables.

3. Tratamientos para eliminar las manchas

Si ya tienes manchas en los dientes, no te preocupes, existen varias opciones para aclararlas:

Limpieza dental con pulido o profilaxis: este tratamiento se trata de una limpieza profunda con eliminación de sarro o “destartraje” y un pulido del esmalte dental para eliminar manchas superficiales, esto disminuye de forma importante las manchas por café, té o cigarrillo.
Blanqueamiento dental profesional: posterior a esta limpieza se puede complementar con un blanqueamiento o aclaramiento dental, que permite eliminar las manchas más complejas.
Carillas dentales: las carillas son restauraciones estéticas de porcelana o resina que se colocan sobre el esmalte dental, mejorando forma y color de tus dientes. Al cubrir el esmalte, cubre también las manchas u otros defectos del esmalte. Se indican en casos de manchas profundas, como las ocasionadas por medicamentos.

4. Visita al dentista: la clave para una sonrisa saludable

Si las manchas persisten o están relacionadas con un problema de salud bucal, es fundamental consultar a tu dentista. En CPHsalud, contamos con una tecnología digital avanzada y un equipo de profesionales capacitados para ofrecerte un diagnóstico preciso y tratamientos personalizados para que tu sonrisa luzca siempre radiante.